Massage Đá Nóng có tác dụng gì ?

Đá nóng có nguồn gốc từ thời cổ đại  . Nó có nguồn gốc từ đá bazan , được hình thành và phát triển đển ngày nay , các bạn có biết rằng  đá bazan màu đen được sử dụng nóng để giảm đau và đá cẩm thạch trắng được sử dụng lạnh để giảm sưng vì nó có tính hấp thụ và giữ nhiệt rất lâu

Masage đá nóng giúp cơ thể bạn thư giản , tạo cảm giác dễ chịu , giảm đau nhức cở thể cho người làm việc nặng hay quá sức nhưng nó có thể dẩn đến tổn thương và gây kho chịu khi người sử dụng không biết cách sử dụng và lạm dụng no một cách quá mức . Sau đây là một vài hướng dẩn sử dụng đá nóng massage và tác dụng phụ của nó .

Xem thêm các mẫu Cây Lăn Mặt, Mát Xa bằng Đá tự nhiên: 

https://kimtuthap.vn/kim-tu-thap-chuyen-cung-cap-cay-lan-mat-mat-xa-da-thach-anh-cam-thach-ma-nao/

Muốn sử dụng đá nóng massage chúng tá phải lựa chọn nhưng viên đá bzan màu đen vì chúng giữ nhiệt khá tôt , nhưng viên đá phải được lựa chon kĩ , chúng phải trơn tru để tránh gây tổn thương cho da , đá sông tự nhiên còn được gọi là sỏi củng được cho là đá có tác dụng masage hiệu quả

Để thực hiện được massage bằng đá nóng , người sử dụng phải hiểu rõ về chúng và cách dùng , biết cách đạt các viên đá nóng vào đúng vị trí các huyệt để làm tăng hiệu quả . Đá nóng và đá lạnh sẽ được sử dụng kêt hợp luân phiên nhau gây kích thich các tế bào da mang lại hiểu quả tối đa . Theo lời khuyên của các bác sĩ trị liệu thì sức nóng từ những viên đá sẽ làm giản động mạch và mao mạch tại chỗ kich thích sâu vào trong các mô làm tăng tuần hoàn , tác dụng giảm đau do các  cơ chế : Do tăng cường tuần hoàn tại chỗ làm nhanh chóng hấp thu các chất trung gian hóa học gây đau như bradykinin, prostaglandin…Kích thích nhiệt nóng được dẫn truyền theo các sợi thần kinh to sẽ ức chế cảm giác đau được dẫn truyền theo các sợi thần kinh nhỏ.Do làm thư giãn cơ. Massage ở nhiệt độ cao cũng có thể cải thiện lưu thông và giảm sự căng cơ.

Tuy nhiên nếu không được thực hiên đúng , biện pháp này sẽ gấy ra một số tác dụng phụ như sau:

Nguy cơ bỏng da

Khi sử dụng đá nóng các nhân viên sẽ phải chứ ý đến nhiệt độ của những viên đá để dùng massage , Vì đá hấp thụ nhiệt và giữ nhiệt lâu nên lỡ may sơ ý thì cũng có thể khiến bạn bị bỏng do đá quá nóng . Vì vậy , nếu thấy nhiệt độ của đá quá nóng mà khiên cho bạn không thể chịu được thì bạn cần hãy báo ngay cho nhân viên hoặc bác sĩ rị liệu đang thực hiện để hạ nhiệt độ của đá và xử trí kịp thời các trường hợp xảy ra .

Mất nước trong cơ thể

Massage trị liệu đá nóng nhằm mục đích kích thich tuần hoàn và lưu thông bạch huyết trong cơ thể . Tuy nhiên , điều này cũng có thể làm bạn mất đi một lượng nước trong cơ thể bởi vì bạn phải đổ mồ hôi do sức nóng của đá và áp lực đối với cơ thể. Nếu cơ thể bị ra mồ liên tục gây mất nhiều nước cũng có thể làm cho bạn cảm thấy choáng váng và ngất xỉu , củng có thể gây sốc tạm thời do mất nước. Vì lý do này, bạn nên uống nhiều nước trước và sau khi thực hiện quá trình massage đá nóng. Đặc biệt, sau khi massage, nếu thấy choáng váng thì bạn nên nghỉ ngơi để lấy lại sức, không nên đứng lên quá nhanh để tránh tình trạng cở thể bạn không kịp thich nghi .

Phản ứng bất lợi với một số thuốc đang dùng

Khi bạn phải đang dùng thuốc điều trị do bệnh , thuốc sẽ làm cho cở thể bạn chịu nhiệt kém . Nếu massage băng đá nóng trong khi dùng thuốc thì sẽ xảy ra các phản ứng bất lợi như huyết áp tăng cao hoặc giảm đột nhột , nhịp tim nhanh hơn bình thường …. Vì vậy trước khi muốn massage đá nóng bạn cần chia sẽ về tình trạng sức khỏe hiện tại của mình với các bạn sĩ để được tư vấn cẩn thận .

Các tác dụng phụ hay gặp phải

-Đau đầu

-Chóng mặt và hoa mắt

-buồn nôn

-ra nhiều mồ hôi

-Chảy nước mũi…

Nếu gặp phải các tác dụng phụ trên thì bạn hãy đến gặp bác sĩ ngay để được điều trị kịp thời