Bi Lăn Tay dùng Mát Xa tay khi dùng chuột máy tính nhiều

Thời hiện đại, công nghệ phát triển thì máy tính là một trong những phương tiện mà hầu như cai cũng sử dụng. Trong đó chuột máy tính là thiết bị không thể thiếu được, nhằm mang lại sự tiện lợi trong quá trình sử dụng, đây là yếu tố tích cực. Nhưng bên cạnh đó lại mang một mối nguy hiểm đối với sức khỏe, kéo theo một căn bệnh có liên quan, đó là hội chứng ống cổ tay.

Biểu hiện của căn bệnh này khi sử dụng chuột máy tính nhiều, đó là cảm giác ngón tay bị tê, dây thần kinh bị chèn. Theo như thống kê điều tra thì thấy rằng với căn bệnh ống cổ tay này thì phụ nữ có số lượng bệnh nhân cao hơn gấp bốn lần so với phái nam. Lý do chính là cho kết cấu phần xương phụ nữ nhỏ hơn, do đó dây thần kinh bị ép là điều dễ hiểu.

Các loại Bi Lăn Tay: https://kimtuthap.vn/nhung-thong-tin-can-biet-ve-cap-bi-lan-tay-da-thach-anh-tang-cuong-suc-khoe/

Đối với người sử dụng chuột máy tính chiếm hai trong số tổng ba thời gian làm công việc trong ngày thì bệnh ống cổ tay sẽ đến là điều đương nhiên. Bên cạnh đó thì với nhiều nghiên cứu khác thì lại có kết luận rằng với thời gian sử dụng khoảng 30 giờ cho một tuần thì sẽ dễ tổn thương ống tay lên đến tám lần.

Khi đánh máy tính thì bàn tay cần đến một lực nhất định, việc đánh liên tục trong thời gian dài kết hợp với cùng chuột nhiều, thì phần khuỷu tay rất dễ bị tổn thương, dẫn tới tình trạng đau nhức khó chịu.

Nếu như công việc của bạn không thể nào loại bỏ việc sử dụng chuột máy tính thì bạn cần phải điều tiết lại thời gian sử dụng cho hợp ý, nhằm đảm bảo sức khỏe. Ngoài ra bạn nên đặt chuột máy tính tại khu vực phù hợp khi sử dụng để phần cánh tay được thoải mái.

Thêm nữa là ngồi đúng tư thế, nên có thời gian nghỉ ngơi thư giãn phù hợp. Một cách tốt nhất là bạn sử dụng bi lăn tay mỗi ngày. Bi lăn tay là sản phẩm được tạo ra để bạn xoa bóp cho bàn tay, giúp cho máu huyết dễ lưu thông hơn, đồng thời khắc phục tình trạng dây thần kinh trên bàn tay bị chèn ép.

Sử dụng bi lăn tay khi bạn có thời gian rảnh trong ngày, các ngón tay được chuyển động, sự di chuyển của viên bi lăn tay sẽ tác động tới các huyệt trên bàn tay, kích thích dây thần kinh.

Theo các bác sỹ đông y thì bi lăn tay là một sản phẩm rất có lợi, không chỉ đối với người sử dụng chuột mát tính nhiều, mà còn có tác dụng để phòng bệnh và chữa trị bệnh cho những bệnh nhân khác. Trong đó người bị tai biến thường sử dụng bi lăn tay này để giúp phục hồi phần cơ tay hoạt động chở lại, mà cụ thể hơn là tác động vào dây thần kinh điều khiển hoạt động của bạn tay chở nên bình thường.

Khi lựa chọn bi lăn tay nên chọn nguyên liệu chế tác tự nhiên, ví dụ như gỗ hoặc đá tự nhiên, nếu là đá phong thủy thì càng tốt hơn, bởi bên trong có nguồn năng lượng tốt phù hợp với con người.