807. Tại sao dưỡng sinh học khuyên rằng, xuân hạ dưỡng dương, thu đông dưỡng âm?

    Sự tiêu trưởng biến đổi của âm dương bốn mùa là căn bản của sự sinh, trưởng, hóa, thu, tàng của vạn vật. Đặc điểm của mùa xuân hạ là sinh sôi nảy nở, thuộc dương. Mùa thu đông tĩnh lặng, thuộc âm. Vì vậy xuân hạ nên dưỡng dương, thu đông nên dưỡng âm.

    Âm dương bổ sung cho nhau, âm đâm rễ từ dương, dương đâm rễ từ âm. Âm là gốc của dương, dương là gốc của âm, không có âm thì dương không thể hóa; dương là động lực của âm, không có dương thì âm không thể sinh. Vì vậy thu đông dưỡng âm là để dương của xuân hạ có cản cơ; xuân hạ dưỡng dương thì âm của thu đông có động lực.