Ảnh hưởng xấu từ việc sử dụng máy tính thường xuyên

Máy tính hiện nay có thể coi là thiết bị được hầu hết mọi người sử dụng, đặc biệt là trong một số công việc thì đây là sản phẩm không thể nào thiếu, giúp cho công việc trở nên thuận lợi hơn rất nhiều. Bù lại với lợi ích thì việc sử dụng máy tính nhiều cũng có ảnh hưởng xấu đi kèm, chẳng hạn như bệnh liên quan tới cơ – xương – khớp – dây chằng – dây thần kinh -…

Trong thực tế cũng đã xuất hiện nhiều trường hợp, ví dụ như một nhân viên văn phòng đã bị hư khớp vì đánh máy tính quá nhiều, triệu trứng là các ngón tay bị sưng, đau nhức không thể cử động mạnh, sau khi được kiểm tra thì thấy tình trạng này còn tác động tới sự biến dạng của khớp, nguy hiểm là có thể bị tàn phế nếu không ngừng việc sử dụng máy tính.

Xem thêm các mẫu Bi Lăn Tay Đá Tự Nhiên: 

https://kimtuthap.vn/nhung-thong-tin-can-biet-ve-cap-bi-lan-tay-da-thach-anh-tang-cuong-suc-khoe/

Theo các nhà chuyên môn thì tư thế ngồi sử dụng máy tính sai cũng sẽ ảnh hưởng tới đôi tay và các bộ phận khác trên cơ thể, như vai – gáy – cổ – cánh tay – xương sống. Chính vì những nguy cơ nguy hiểm như thế này mà nếu không cần thiết thì bạn nên hạn chế sử dụng máy tính, còn nếu không thì nên xem hướng dẫn sử dụng sao cho đúng, ngồi đúng tư thế, có thời gian nghỉ ngơi thư giãn.

Một số căn bệnh khi sử dụng máy tính không đúng:

Bệnh về gân và dây chẳng: việc đánh chữ nhiều sẽ gây ảnh hưởng lớn tới đầu ngón tay, gây ra tình trạng nhức – tê – buốt – đau, nguyên nhân là gân bị mòn, viêm dây chằng phải ngừng công việc lại.

Bệnh này sẽ được thể hiện thông qua triệu chứng như nhức, sưng, ngón tay không hoặc khó cử động.

Bệnh ống cổ tay:

Nếu như bạn đã mắc bệnh này mà còn sử dụng máy tính thì sẽ dẫn tới tình trạng bệnh càng nặng hơn nữa.

Bệnh này xảy ra khi dây thần kinh bị chèn áp lực, lúc đầu thì chỉ có cảm giác bàn tay hơi ngứa, tê, nhức, sau này khi bệnh nặng hơn có thể không co giãn được, thậm chí cầm cũng không được.

Theo các nhà khoa học thì bệnh ống cổ tay hầu hết nguyên nhân đều do việc sử dụng máy tính nhiều, tuy nhiên trong một số trường hợp sử dụng ít cũng bị, điều này có thể là do tình trạng sức khỏe của tay không tốt. Tốt nhất nên hạn chế đánh chữ nếu có triệu chứng mắc bệnh.

Kết quả thống kê từ việc lấy thông tin của nhiều ứng viên, thì nhân viên có tình trạng ngứa và tê bàn tay thì thường sẽ mắc chứng bệnh ống cổ tay, đồng thời với người sử dụng chuột nhiều cũng sẽ tăng phần trăm mắc bệnh này.

Bệnh viêm khớp:

Đối với bệnh viêm khớp thường xuất hiện ở người lớn tuổi, tuy nhiên hiện nay thì người trẻ cũng mắc bệnh này, nguyên nhân được xác định là do sử dụng máy tính quá nhiều.

Các ngón tay có tình trạng đau nhức âm ỉ, tuy nhiên do sự chủ quan của con người, không chữa trị kịp thời, dẫn tới bệnh ngày càng nặng hơn, dẫn tới dấu hiệu tay sưng, đau nhức kéo dài, nguy hiểm nhất là khớp bị biến đổi.

Hệ thống cơ xương:

Ngồi đánh máy tính trong thời gian dài, nếu tư thế ngồi không đúng, hoặc màn hình không tốt, có thể tác động xấu tới sức khỏe của người sử dụng, chẳng hạn như căng cơ xương – đốt sống cổ – lưng  – ngực – bàn tay – cánh tay.

Đặc biệt người làm công việc văn phòng, tiếp xúc thường xuyên với máy tính thì các bộ phận bị ảnh hưởng nhiều là cổ – vai – gáy – cánh tay – bàn tay, dẫn tới mắc một số căn bệnh nguy hiểm.

Bên cạnh đó đối với máy tính xách tay thường được thiết kế với màn hình – bàn phím nằm gần nhau, do vậy khi đánh máy thì cánh tay phải đưa lên cao, từ đó phần cơ xương sẽ bị tác động.

Bài tập cho tay: cách đơn giản nhất là sư dụng thiết bị Bi Lăn Tay.

Bi Lăn Tay sẽ tác động lên các ngón tay, lòng bàn tay, gân, giúp thư giãn và tăng sự dẻo dai.

Đồng thời chuyển động của Bi Lăn Tay sẽ giúp cho quá trình lưu thông máu được thuận lợi, nhờ đó mà nguồn dưỡng chất sẽ được đưa đến mọi tế bào, nhờ đó mà giúp giảm tình trạng bàn tay bị thương tổn.

Đôi tay cử động được là do sự điều khiển của não bộ, do vậy một tác dụng của việc sử dụng Bi Lăn Tay đó chính là kích thích tới tế bào não, tạo ra chất giúp phòng chống tình trạng căng thăng khi làm việc.

Nếu như bạn muốn biết thêm chi tiết về sản phẩm Bi Lăn Tay từ Đá tự nhiên thì có thể tìm đến Thương Hiệu Đá Quý Kim Tự Tháp, tại đây sẽ có các nhân viên tư vấn, hơn nữa có nhiều sản phẩm đa dạng phù hợp với yêu cầu của mọi khách hàng.