Đá Thạch Anh giúp Hơi Thở êm dịu, nhẹ nhàng hơn trong lúc Thiền

Một hơi thở êm dịu sẽ đến với một cơ thể và tâm trí bình an, một hơi thở nhẹ nhàng sẽ đến nếu cơ thể và tâm trí được thư giản, một hơi thở tự nhiên sẽ xảy ra nếu bạn thật sự buông bỏ hết tất cả mọi thứ. Điều này nên diễn ra trước lúc Thiền bằng viên chọn cho mình một tư thế ngồi (hoặc nằm) thật thoải mái, tâm trí tĩnh lặng bình an. Mọi thứ phải được xảy ra trong quá trình thư giãn thì Hơi Thở sẽ nhẹ nhàng, êm dịu…

Bạn có thể cầm 1 Viên Đá Thạch Anh KTT trước lúc Thiền

Trước khi Thiền bạn có thể nhảy múa, ca hát, vận động nhẹ nhàng để cơ thể được thoải mái và tâm trí được yên lặng. Hoặc cũng có thể để cho Tâm Trí và Cơ Thể bạn hoà làm một cùng với Viên Đá Thạch Anh tự nhiên. Năng lượng thiên nhiên của Viên Đá sẽ phần nào làm cho Hơi Thở được êm dịu, tĩnh lặng. Thiền với một Viên Đá Thạch Anh chưa hẳn là Thiền bởi vì Tâm Trí bạn vẫn phải chú ý vào một việc nào đó khác mà không phải là Hơi Thở. Chỉ có sự chú ý vào Hơi Thở mới là Thiền. Chú ý vào năng lượng của Đá Thạch Anh là một bước chuẩn bị khá ổn cho việc Thiền định thật sâu.

Xem các mẫu Đá Thạch Anh thô:

https://kimtuthap.vn/cung-cap-da-thach-anh-vun-phong-thuy-dai-nen-nha-dung-trong-xay-dung/

Năng lượng của Viên Đá Thạch Anh sẽ giúp điều hòa hơi thở

Bạn đặt viên Đá Thạch Anh bên cạnh hoặc cầm vào trong lòng bàn tay, nhẹ nhàng đưa sự chú ý của Tâm Trí về với Hơi Thở và cả Viên Đá. Đón nhận cả năng lượng của Hơi Thở và Viên Đá cùng một lúc trong khi thả lỏng toàn bộ cơ thể và tâm trí. Năng lượng của Đá Thạch Anh sẽ phần nào giúp bạn thư giãn và hơi thở sẽ êm dịu hơn. Đến một lúc nào đó khi mọi thứ đã ổn, bạn hãy quên cơ thể đi, quên viên Đá Thạch Anh đi và chỉ chú ý vào năng lượng của Hơi Thở. Đó mới chính là Thiền!!!

https://youtube.com/shorts/ODM7RO_B47Q?si=nvOQMUrUYzBiZ_Ke