Tư vấn cách sắp xếp Giường Ngủ không ảnh hưởng xấu tới sức khỏe

Hầu như tất cả mọi người dù là người lớn hay là trẻ nhỏ, đều mong muốn có một không gian riêng cho bản thân mình. Giả sử khi bước về ngôi nhà, chắc chắn bạn sẽ muốn có một gian phòng riêng để được nghỉ ngơi sau khi học tập hoặc sau khi làm việc mệt mỏi. Bên cạnh đó theo nghiên cứu từ các nhà chuyên môn thì con người dành ra 1/3 thời gian để được nghỉ ngơi.

Dựa trên những yếu tố này chúng ta thấy rằng phòng ngủ luôn giữ một vị trí vô cùng quan trọng, trong đó giường ngủ sẽ là nơi sử dụng nhiều nhất. Từ những điều trên này mà các nhà tư vấn phong thủy đã đưa ra một số nguyên tắc bài trí giường ngủ sao cho không ảnh hưởng tới sức khỏe của người sử dụng.

Xem Bảng Giá và Lời Ngỏ Tư Vấn Phong Thủy: https://kimtuthap.vn/bang-gia-va-loi-ngo-tu-van-phong-thuy/

Vị trí giường ngủ vô cùng quan trọng có thể khiến giấc ngủ của bạn ngon hơn

Theo một số chuyên gia thì giường ngủ không nên để gần với vị trí của cửa sổ, vì có thể khiến giấc ngủ cua bạn không được ngon, lý do là vì vào buổi tối toàn bộ cơ thể bạn cần được tái tạo và hồi phục trở lại, đối với phong thủy nếu đầu giường ngủ để sát tường thì sẽ tốt hơn. Còn việc nằm phía dưới cửa sổ thì thời gian lâu cơ thể bạn sẽ bị mất dần năng lượng không tốt, dễ dàng bị đánh thức bởi mùi hưởng hoặc năng lượng tiêu cực từ bên ngoài cửa sổ đi vào, từ đó mà  nguồn sinh khí bên trong cơ thể cũng sẽ giảm dần.

Không nên để ánh sáng chiếu trực tiếp vào đầu giường ngủ:

Mặc dù có một số người đã gắn thêm rèm cho cửa sổ, thế nhưng ánh sáng bên ngoài vẫn có thể chiếu vào bên trong đầu giường ngủ, trong một thời gian nhất định nào đó trong ngày, đương nhiên ánh sáng sẽ khiến chúng ta nhanh chóng bị tỉnh giấc và khó để ngủ lại được.

Nếu xét về mặt nguyên nhân, thì ánh sáng thường tác động tới tình trạng của cơ thể thông qua con mắt, thế nên nếu có thể sử dụng miếng che mắt khi ngủ thì sẽ tốt hơn là thay đổi phòng ngủ.

Chú ý tới mùi và gió từ bên ngoài đi vào giường ngủ:

Giả sử như bạn sống ở khu vực đông dân cư thì tiếng ồn từ xe cộ – mùi thuốc lá – mùi đốt nhang – mùi từ các nơi chế xuất – … chắc chắn sẽ đi vào phòng ngủ của bạn, đương nhiên vào giữa đêm khi không gian yên tĩnh, âm thanh và mùi sẽ làm bạn bị thức giấc, việc ngủ lại sẽ khó khăn hơn.

Việc kê đầu giường ngủ ngay dưới cửa sổ sẽ là vị trí mà bạn sẽ hứng đủ gió thổi vào trực diện, có thể dẫn tới chứng bệnh đau đầu – viêm mũi – …

Tiếng ồn ào sẽ ảnh hưởng không tốt tới giấc ngủ:

Tiếng ồn theo thời gian dài sẽ tạo nên nguồn khí không tốt, ảnh hưởng xấu tới giấc ngủ của bạn, tạo nên sự căng thẳng – cảm xúc tiêu cực – … bên cạnh đó thì theo một số kết quả nghiên cứu thì dù âm thanh có nhẹ cũng vẫn không tốt cho giấc ngủ.

Chính vì thế mà khi ngủ bạn nên đóng cửa sổ, nhưng cần phải để không khí trong phòng được thông thoáng, để không ảnh hưởng tới sức khỏe khi nghỉ ngơi.