Luân xa 4 (luân xa Tim)

Luân xa tim nằm gần trung tâm của xương ức. Nó kiểm soát những tương tác của ta với thế giới bên ngoài. Nó quản lý những gì chúng ta đón nhận và những gì chúng ta kháng cự. Nó mang lại cho khả năng cân bằng để giữ không quá xa cách cũng không quá lún sâu vào thế giới xung quanh. Nó cân bằng bản chất bên trong – “cái tôi” của chúng ta với môi trường bên ngoài.

Xem phương pháp Thiền an toàn, đơn giản nhất tại link này: https://kimtuthap.vn/thien/

Khi luân xa tim được cân bằng, chúng ta thư giãn chấp nhận mọi thứ, tương tác dễ dàng với người khác và với các nhu cầu của thế giới. Chúng ta cũng biết khi nào nhu cầu của mình đang bị xâm hại và dễ dàng tìm lại sự cân bằng giữa nhu cầu bên ngoài và bên trong. Nó giúp ta đối phó với những thăm trầm trong các mối quan hệ tình cảm, hiểu tính chất chu kỳ của chúng, và chấp nhận mọi thay đổi. Nó căn bằng giúp chúng ta cảm nhận được tình yêu thương , sự nhiệt huyết và sức khỏe.

Khi luân xa tim cân bằng, chúng ta có thể hiểu được những nhu cầu và cảm xúc rất rõ ràng. Ta có thể duy trì các mối quan hệ cân bằng mà vẫn có được: sức khỏe, hạnh phúc, và sự hỗ trợ lẫn nhau.

Còn khi nó mất cân bằng, bạn có thể thấy căng thẳng ở phần thân trên. Bạn sẽ thấy mình rất hay ngồi khoanh tay, sẽ không thích những cái bắt tay hay ôm ấp từ người khác. Khi luân xa tim của bạn mất cân bằng, bạn có thể cảm thấy bị kiểm soát hoặc muốn kiểm soát trong một mối quan hệ. Bạn có thể trở nên hay chỉ trích những những điểm yếu nhỏ của người khác, và thấy mình có phản ứng cảm xúc mạnh mẽ không đúng với các kích thích hàng ngày đến từ bên ngoài.

Năng lượng tinh thể màu xanh được sử dụng để giải quyết tắc nghẽn và tái cân bằng luân xa tim. Loại điều trị này cần đi kèm với trị liệu âm thanh và hương thơm. Thiền và nắm giữ một tinh thể màu xanh đậm trên luân xa tim sẽ rất có lợi. Giữa những lần làm việc với tinh thể, ta cần nỗ lực tập trung để cho phép những người thân yêu thực sự “được là chính mình” và tập trung quan tâm đến nhu cầu thực sự của họ.