319. Phòng ngủ có những yêu cầu gì về ánh sáng?

    Phòng ngủ là nơi để ngủ, có yêu cầu đặc thù về ánh sáng. Ánh sáng trong phòng ngủ cần êm dịu, dưỡng mắt, ánh sáng quá mạnh hoặc quá tối sẽ ảnh hưởng bất lợi đến tâm trạng và sức khỏe con người.

Đèn đầu giường trong phòng ngủ cần chiếu cố đến việc nghỉ ngơi của con người, do đó cần dịu nhẹ, tốt nhất là có chao đèn, màu đen hài hòa với màu tường sẽ tốt cho giấc ngủ.

    Ngoài ra, ánh sáng tự nhiên có tác dụng quan trọng đối với sức khỏe, vì vậy, cần thường xuyên mở cửa sổ để đảm bảo trong phòng có đầy đủ ánh sáng.