796. Điều hòa tốt âm dương trong cơ thể có làm giảm nguy cơ phát sinh bệnh tật không?

    Âm dương là bản nguyên của vạn vật, của sự sống. Sự biến đổi của âm dương lấy tương tác, giao hòa làm căn cơ. “Trời đất giao hòa thì vạn vật thông nhau”, “Trời đất không giao hòa thì vạn vật không thông”. Khi bất kỳ mặt nào trong âm dương của cơ thể hư tổn sẽ dẫn đến mặt kia bị thiểu. Nếu dương hư có thể khiến sự hóa sinh của âm tinh không đủ, sinh ra hiện tượng âm hư, đây là “dương tổn đến âm”. Tương tự, âm hư sẽ dẫn đến sự hóa sinh của dương khí không có nguồn, sinh ra hiện tượng dương hư, tức là “âm tổn đên dương”. Bất kể là “dương tổn đến âm” hay “âm tổn đến dương” thì cuối cùng cũng đều có thể dẫn đến “âm dương đều hư”. Một khi mối quan hệ âm dương của cơ thể mất điều hòa thì trạng thái cân bằng bình thường sẽ bị phá hoại, dẫn đến thịnh vê dương hoặc thịnh về âm khiến cho bệnh tật phát sinh. Do đó mấu chốt của việc dưỡng sinh là điều hòa âm dương, làm cho âm dương ở trong thế cân bằng động.